Last updated: July 2026 — James Wilson, Fablabbreda

Verantwoord Gokken

Bij Fab Lab Breda begrijpen we het belang van veilig en verantwoord gokken. Deze pagina biedt informatie en bronnen om ervoor te zorgen dat je gokervaring plezierig en onder controle blijft.

Wat is Verantwoord Gokken?

Verantwoord gokken betekent gokken als vorm van vermaak, waarbij je:

• Alleen geld inzet dat je kunt missen
• Gokken ziet als entertainment en niet als inkomstenbron
• Je speeltijd en uitgaven bewust controleert
• Waarschijnlijkheden en huisvoordeel begrijpt
• Je grenzen respecteert en naleeft

Gokken mag nooit worden gebruikt als manier om geldproblemen op te lossen of negatieve gevoelens te bestrijden.

Waarschuwingstekenen van Probleemgokken

Het is belangrijk om de volgende waarschuwingstekenen te herkennen:

• Je besteedt steeds meer tijd en geld aan gokken
• Je voelt je onrustig of geïrriteerd als je niet kunt gokken
• Je probeert je gokken geheim te houden voor familie en vrienden
• Je gaat gokken om problemen of nare gevoelens te ontvluchten
• Je verliest geld en probeert dit terug te winnen (chasing losses)
• Je leent geld om te kunnen gokken
• Je gokactiviteiten beïnvloeden je werk, school of relaties
• Je kunt niet stoppen, ondanks pogingen hieraan

Herken je jezelf in deze tekenen? Neem dan contact op met een van de helplijnen vermeld hieronder.

Zelfuitsluitingstools

De meeste goksites bieden zelfuitsluitingsopties aan waarmee je jezelf kunt uitsluiten van gokken. Dit betekent dat:

• Je toegang tot je account wordt beperkt of volledig geblokkeerd
• Je geen inzet meer kunt plaatsen
• De periode meestal minimaal 24 uur tot permanent kan zijn
• Je dit niet eenvoudig kunt terugdraaien zonder officiële hulp

Zelfuitsluiting is een effectief hulpmiddel voor iedereen die zijn gokactiviteiten onder controle wil houden.

Stortingslimieten

Stortingslimieten helpen je je uitgaven te beheren. Je kunt:

• Dagelijkse stortingslimieten instellen
• Wekelijkse of maandelijkse limieten bepalen
• Limieten op elk moment verhogen, maar deze kunnen niet onmiddellijk worden verlaagd
• Deze limieten gebruiken om je speelbudget te controleren

Stel realistische limieten in en zet deze niet voorbij wat je je kunt veroorloven.

Leeftijdsvereisten: 18+

Gokken is alleen toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Bij Fab Lab Breda:

• Controleren we de leeftijd bij registratie
• Accepteren we geen registraties van personen onder de 18 jaar
• Kunnen we accounts verwijderen als we ontdekken dat de speler jonger is dan 18 jaar
• Moedigen we ouders en verzorgers aan om minderjarigen te helpen gokken te vermijden

Hulpbronnen en Helplijnen

Als je hulp nodig hebt of zorgen maakt over je gokgedrag, neem contact op met:

GamCare

Onafhankelijke gokschade ondersteuning voor Groot-Brittannië en Nederland.
Website: www.gamcare.org.uk
Telefoonnummer: +44 808 8020 133

BeGambleAware

Informatie en ondersteuning voor verantwoord gokken.
Website: www.begambleaware.org

Gamblers Anonymous

Zelfhulporganisatie voor probleemgokkers.
Website: www.gamblersanonymous.org
Telefoonnummer: +44 207 384 3040

Nederlandse Helplijnen

Het Speelmakerij: www.het-speelmakerij.nl (Nederlandse ondersteuning)
Anonieme Gokkers: Voor Nederlandse steungroepen.

Je hoeft dit niet alleen te doen. Hulp is beschikbaar en vrij toegankelijk. Verantwoord gokken begint met jezelf. Speel veilig!